３２．不眠
不眠には入眠障害、早期覚醒、熟眠障害、まったく眠れないなどがあります。精神疾患を伴う場合もありますが、ほとんどは生活の乱れや心理的ストレス、自律神経の乱れ、加齢などによるものです。時に加齢による不眠を訴える方は多く、鍼灸の対象となります。
【対象となる疾患】
- 機械性不眠
- 神経症性不眠
【西洋医学からみた取穴（鍼灸師向け）】
機械性不眠、神経症性不眠
：百会、顖会、天柱、風池、完骨、肩井
【東洋医学からみた解説（鍼灸師向け）】
不眠の原因：痰熱、肝火、心脾両虚、心腎不交
①痰熱による不眠（実証：化痰和胃）：
胃不和の状態。痰熱が中焦にある。
胃の募穴、足の陽明、足太陰経穴
：中脘、豊隆、内関、厲兌、隠白
②肝火による不眠（実証：平肝降火）
③心脾両虚による不眠（虚証：補益心脾）
④心腎不交による不眠（虚証：滋陰降火）：
腎精の不足、心火の亢進
手足の少陰経、手足の厥陰経
：大陵、太谿、神門、太衝、三陰交